Oi belas e belos! Alguém aqui sabe o que é suchá? Quando recebi a dieta da minha nutricionista e vi a receita de suchá, surgiu logo a interrogação e resolvi procurar saber o que era, antes de começar a tomar! Gente, suchá é basicamente a mistura de suco com chá! Nada mais que isso. Tomei, amei e hoje resolvi trazer para vocês essa receitinha maravilhosa!
A receita é bem simples, vocês vão precisar de:
- 1 xíc. (chá) de água
- 2 raspas de gengibre
- 1 rodela de abacaxi
ser consumido 2x ao dia (entre as refeições) café da tarde e lanche da manhã.
Além de delicioso, o suchá para acelerar o metabolismo me dá disposição para realizar as tarefas do dia, inclusive para malhar. Claro que essa disposição vem também da força de vontade, que é essencial para atingirmos os nossos objetivos! Então, força na peruca e vamos cuidar da nossa saúde!!
Essa foto foi do meu instragam, quem ainda não me segue, corre lá e segue -> @alineisis
Beijos ;*
Nenhum comentário:
Postar um comentário